Eka viikko takana kuluisaa ja tehokasta Cambridge-dieettiä-ja on ollut erittäin mielenkiintoinen 7 päivää-sekä että tämä kulunut viikko on tuntunut todella piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitkältä ajalta!=)

 Aloittaessani valitsin Cambridgen 3-tason.

Lähtötilanne: 74 kg/166 cm

BMI: 26.9 (lievästi liikalihava)

Rasvaprosentti 38 %

 Lihasmassa 27.1 %

Sisäelinrasva: 7 %

Kcal lepoaineenvaihdunta: 1467

Olotila: myönteinen =)

Poltetut savukkeet:0 (en siis ole tupakoinnut sitten nuoruusvuosien)

Käytetty alkoholi: zero (absolutisti)

Painonpudotus viikon kuurin jälkeen: -2,4 kg